Was ist die Systemische Therapie (nach Heilpraktikergesetz)?
Verstehe deine Muster. Verändere deine Beziehungen. Finde zurück zu dir.
Viele Menschen wissen, was ihnen nicht guttut – und erleben trotzdem, dass sie immer wieder in ähnliche Situationen geraten.
Sie passen sich an, übernehmen zu viel Verantwortung, verlieren sich in Beziehungen oder kämpfen mit Selbstzweifeln und innerer Anspannung.
Diese Muster entstehen nicht zufällig.
Sie haben eine Geschichte.
Mein systemischer und traumasensibler Ansatz
In der systemischen Therapie betrachten wir den Menschen immer im Zusammenhang mit seinen Beziehungen, Prägungen und Lebensbedingungen.
Ich verbinde diesen Blick mit meiner Expertise in Traumatherapie, Entwicklungs- und Bindungstrauma sowie den Folgen emotional belastender und narzisstischer Beziehungen.
Gemeinsam erforschen wir:
Was hält dich heute noch fest?
Welche Muster haben dich einmal geschützt?
Und wie kannst du neue Wege entwickeln, die wirklich zu dir passen?
Dabei geht es nicht darum, dich zu verändern, weil etwas mit dir falsch ist.
Es geht darum, dich besser zu verstehen und wieder Zugang zu deinen eigenen Ressourcen, Bedürfnissen und Grenzen zu finden.
Ich begleite dich bei:
- wiederkehrenden Beziehungsmustern
- Schwierigkeiten mit Grenzen und Selbstfürsorge
- Selbstzweifeln und innerer Unsicherheit
- emotionaler Abhängigkeit
- den Folgen belastender oder narzisstischer Beziehungen
- dem Wunsch nach mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innerer Freiheit
Meine Haltung
Ich sehe nicht nur das Problem.
Ich sehe den Menschen dahinter.
Mit einem traumasensiblen, wertschätzenden und tiefenpsychologisch fundierten Blick begleite ich dich dabei, alte Muster zu verstehen und nachhaltige Veränderung möglich zu machen.
Nicht, indem du jemand anderes wirst – sondern indem du wieder mehr bei dir ankommst.
Vereinbare dein Erstgespräch.