Beziehungen gehören zu den wichtigsten Quellen von Verbundenheit, können aber auch zu Orten von Konflikten, Verletzungen und großem Leid werden. Wenn Gespräche immer wieder scheitern, dieselben Konflikte auftreten oder Nähe und Vertrauen verloren gegangen sind, kann eine Paartherapie neue Perspektiven eröffnen.
In meiner Arbeit betrachte ich Beziehungsschwierigkeiten nicht als Versagen einzelner Partner, sondern als Ausdruck von Mustern, die häufig aus frühen Bindungs- und Beziehungserfahrungen entstanden sind. Gemeinsam erforschen wir, wie sich diese Dynamiken heute in Ihrer Partnerschaft zeigen und welche Möglichkeiten für mehr Verständnis, Kontakt und Verbindung entstehen können.
Paartherapie kann hilfreich sein bei:
- wiederkehrenden Konflikten
- Schwierigkeiten mit Nähe und Distanz
- Vertrauensbrüchen
- Eifersucht
- Herausforderungen rund um Sexualität
- belastenden Lebensübergängen wie Elternschaft, Erkrankung oder beruflichen Veränderungen
- Trennungs- oder Entscheidungsprozessen
Mein Ansatz ist bindungsorientiert, traumasensibel, körper- und achtsamkeitsbasiert. Dabei begegne ich beiden Partnern allparteilich und wertschätzend. Im Mittelpunkt steht nicht die Suche nach Schuldigen, sondern das Verständnis dafür, wie jeder von Ihnen zum gemeinsamen Beziehungsgeschehen beiträgt.
Chance der Weiterentwicklung durch Paartherapie
Mein systemischer, bindungsorientierter und traumatherapeutischer Behandlungsansatz ist sehr wertschätzend und ressourcenorientiert. Auf Zuschreibungen von Täter -oder Opferrollen verzichte ich. Allparteilichkeit kennzeichnet das Setting, d.h. mal tauche ich zum Verstehen in die Sichtweise des einen und mal in die des anderen ein. Auch wenn das Paar in der Krise es noch nicht sehen kann, gibt es insbesondere in diesen Zeiten der Not viel Potential zur Weiterentwicklung als Paar und für jeden einzelnen.
Meine Methoden & Techniken in der Paartherapie
- Systemische Therapie
- Traumasensible Paartherapie
- NARM- Neuroaffektives Beziehungsmodell
- Körperpsychotherapeutische Techniken
- Arbeit mit Berührungen und Bewegungen
- Achsamkeitspraxis
Ablauf der Paartherapie in Eutin
Ein Paargespräch dauert 90 Minuten. Im Erstgespräch lernen wir uns kennen, klären Ihr Anliegen und prüfen gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für Sie stimmig ist. Anschließend vereinbaren wir einen individuellen Rahmen für Ihren gemeinsamen Entwicklungsprozess.